島柜 齊美島柜

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   很多人還擔心其中含有“生長(cháng)激素”之類(lèi)“有害成分”，這種擔心往往來(lái)自對“生長(cháng)激素”的望文生島柜義。促進(jìn)植物生長(cháng)的其實(shí)是“島柜植物生長(cháng)調節素”，一般只對植物有效，對人無(wú)效。當然，對于不怕麻煩的人來(lái)說(shuō)，弄點(diǎn)優(yōu)質(zhì)的土壤，會(huì )更有“耕種”的感覺(jué)。
   如果愿望簡(jiǎn)單，只是想吃豌豆苗和蒜苗，可以既不要土壤，也不要營(yíng)養液。只要有水和陽(yáng)光，就島柜足夠發(fā)芽生長(cháng)。
蘑菇素來(lái)被島柜譽(yù)為“長(cháng)壽菜”，因為其富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，低脂肪、低熱量，一直備受百姓青睞。不過(guò)，現在市場(chǎng)上，蘑菇的品島柜種越來(lái)越多，不同蘑菇z*適合的吃法也島柜不盡相同。在這里，給您推薦幾種蘑菇的z*佳吃法，教您做出一桌營(yíng)養美味、健康益壽的蘑菇宴。
  干香菇燉島柜肉，鮮香菇扒油菜。香菇香氣沁人，能益胃氣，還有抗癌作用。市場(chǎng)上常見(jiàn)的香菇，主要有干品和新鮮的兩種。
   干香菇香味濃厚，適合與肉類(lèi)一起烹調。雞肉z*容易入味。用干香菇燉雞，香菇可給雞肉提島柜鮮祛腥，味道z*好。干香菇烹調前，需要用30℃—40℃的溫水浸泡20分鐘。浸泡過(guò)香菇的溫水不要倒掉，燉雞時(shí)加入味道更香濃。新島柜鮮的香菇?jīng)]有干香菇味道濃，口感比較清爽，適合搭配蔬菜吃。鮮香菇扒油菜，融合了香菇的清香爽滑，油菜的嫩綠清脆，島柜色香味俱全。
   草菇適合爆炒。草菇能解暑降溫、養陰生津。草菇z*島柜適合爆炒，以減少維生素C的破壞。入鍋前，先在鮮草菇的菌蓋上劃個(gè)十字形刀口，便于入味。之后，將草菇切片，投入鍋中用旺島柜火炒10分鐘，加鹽、味精、醬油等翻炒，更能保留其固有的鮮味。
   平菇適合素炒、做湯。平菇可追風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò )，其口感鮮嫩，適合清炒。只需加入少許蔥島柜、姜、鹽調味。此外，平菇還可做蛋花島柜湯，關(guān)火后加入少許青蒜末調味，味道更鮮。
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